Wohlbefinden für
Körper und Seele

Ein Vortrags- und Seminarprogramm der
Aktion "Gesunde Gemeinde" in Gastern

Auskunft und Anmeldung für alle Kurse:
Theresia Keusch
Tel.: (02864) 26465
Bitte spätestens eine Woche vor Kursbeginn anmelden!

Beginn Kurs/Seminar klicken Sie unten für
8. September 2000 Vortrag für "Langsam-Laufen"

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2. Oktober 2000 Qi Gong Kurs

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4. Oktober 2000 Vortrag "Gesund im Mund"

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7. Oktober 2000 Wirbelsäulenmassage nach Breuß

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14. Oktober 2000 Meditationswochenende "Ich suche - ich will"

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27. Oktober 2000 Vortrag über Südindien

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25. November 2000 Edu-K Workshop

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20. Jänner 2001 Touch for Health

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Alle Weisheit der Welt lässt
sich in zwei Teilen zusammenfassen:
Was für dich getan wird - laß zu, dass es getan wird.
Was du selbst tun musst - tue es.

Seitenbeginn

 

Qi Gong Kurs

Qi Gong ist eine meditative Energiearbeit, die unseren Körper wieder ins Gleichgewicht bringt bzw. heilt.

  • Beginn: Montag 2. Oktober 2000, 9x, wöchentlich
  • Bei größerer Kursteilnehmeranzahl werden zwei Beginnzeiten angeboten
    • I. 18 - 19.30 Uhr
    • II. 19.30 - 21 Uhr
  • Kosten: ATS 850,-- pro Person
  • Kursleiterin: Valerie Sommer
  • Kursort: Volksschule Gastern

Seitenbeginn

Wirbelsäulenmassage nach Brauß

In diesem Tagesseminar erfahren Sie die Zusammenhänge der einzelnen Wirbeln in Bezug zu Organen und Emotionen.

Die Breuß-Massage richtig angewendet, stärkt die Wirbeln, die Bandscheiben und die Muskulatur, sie ist entspannend und stärkend zugleich.

  • Seminarleiter: Ing. Helmut Rieder (Kinesiologe)
  • Seminarort: Volksschule Gastern
  • Termin: Samstag 7. Oktober 2000 von 9 - 19 Uhr

Seitenbeginn

Wirbelsäule

Meditationswochenende: "Ich suche - ich will"

An diesem Wochenende können Sie Abstand nehmen vom Alltag, eintauchen in Meditation, Entspannung, Phantasiereisen, Yoga und Gespräche und sich selbst finden.

  • Seminarleiter: Hubert Hodecek (Kinesiologe)
  • Seminarort: Volksschule Gastern
  • Termin:
    • Samstag 14. Oktober von 13 - 19 Uhr und
    • Sonntag 15. Oktober von 9 - 19 Uhr
  • Kosten: ATS 2.880,--/Person ATS 4.600.--/Paar

Seitenbeginn

Edu-K Workshop

In diesem Kurs lernen Sie einige Muskeltests und einfache - für jeden machbare Übungen - um die täglichen Aufgaben des Lebens leichter und mit Freude erledigen zu können.

Dadurch kann man körperliche und geistige Beweglichkeit erlangen bzw. steigern.

  • Kursleiterin: Marianne Wöss (Kinesiologin)
  • Kursort: Volksschule Gastern
  • Termin: Samstag 25. November 2000 13 - 19 Uhr
  • Kosten: ATS 1000,--/Person

Seitenbeginn

Touch for Health

Touch for Health ( = Gesund durch Berühren) macht sich die Erkenntnisse der Kinesiologie zu Nutzen, um Blockierungen durch Energieausgleich im Körper zu lösen. Körpereigene Heilungskräfte werden aktiviert und vom Körper zur Unterstützung oder Erhaltung der Gesundheit eingesetzt.

  • Seminarleiter: Hubert Hodecek (Kinesiologe)
  • Kursort: Volksschule Gastern
  • Termin:
    • Samstag 20. Jänner 2001 von 13 - 19 Uhr
    • Sonntag 2 1. Jänner 2001 von 9 - 19 Uhr
  • Kosten: ATS 2.700,--/Person ATS 4.400,--/Paar

Seitenbeginn

Vortrag über "Langsam-Laufen"
  • Referent: Dr. Karl Gabler (Arzt)
  • Freitag 8. Sept. 2000 um 19 Uhr 30
  • im Feuerwehrhaus Frühwärts

 

  • Wie kann Laufen unsere Gesundheit fördern?
  • Welche Rolle spielt richtige Ernährung?
  • Wie beginne ich richtig mit meinem Lauftraining?
  • Diese und viele andere Fragen werden im Vortrag erörtert.

Wir bitten um freie Spenden

Seitenbeginn

Vortrag "Gesund im Mund"
  • Referent: Dr. Thomas Fitz (Zahnarzt)
  • Mittwoch 4. Oktober 2000 um 19 Uhr 30
  • im Feuerwehrhaus Frühwärts

Themenschwerpunkte:

  • Kranke Zähne (z.B.: Karies, Eiterherde) stellen eine Belastung für den Körper dar.
  • Unverträglichkeit von verschiedenen Zahnfüllungen > Wie giftig ist Amalgam?
  • Zahnfleischprobleme - wie werde ich sie los?

Seitenbeginn

"Gesund im Mund"

Vortrag über Südindien
  • Freitag 27. Oktober 2000 19 Uhr 30
  • Im Feuerwehrhaus Frühwärts
  • Referent: Hubert Hodecek

Herr Hodecek ist Kinesiologe und Gründer des Kinesiologiezentrums Team 13 in Wien.

Eines seiner Interessensgebiete ist Indien. Er wird uns in diesem Diavortrag nach Südindien führen und uns Kunst, Kultur, Menschen, Philosophie und Heilweisen (wie z.B.: Ayurveda) dieses Landes näherbringen.

Beitrag: ATS 70,--

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